Comités d'entreprises & Activités physiques

 

"La valorisation de l’activité physique dans le cadre professionnel peut être intégrée au plan de prévention de santé.  [...] Un milieu de travail qui favorise l'activité physique permet à ses travailleurs d'obtenir et de conserver une meilleure qualité de vie professionnelle et personnelle."

 

L'activité physique permet un meilleur équilibre de la santé. Or, nous n'avons pas toujours le temps de tout combiner : vie personnelle et vie profressionnelle représentent les principaux freins à l’activité physique.

Il est donc nécessaire d’intégrer la pratique d’activités dans la journée de travail. La régularité de l'activité physique est nécessaire pour obtenir un réel bénéfice sur la santé.

 

Je me déplace sur votre lieu de travail.

N'hésitez pas à me contacter pour tous renseignements ou devis.

 

Activités proposées :

Renforcement musculaire, marche nordique, préparation d'évenements (10-20km, marathon, trail), réathlétisation, préparation sportive (pour tennis, ski, football, rugby, volleyball, surf ...), perte de poids, remise en forme, PPG, ...